5 PILARES PARA UMA LONGEVIDADE SAUDÁVEL

A idade cronológica diz há quantos anos você está vivo, a idade biológica mostra como seu corpo passou todos esses anos. Enquanto a idade cronológica só pode ir em uma direção, a bio-idade pode avançar ou retroceder, dependendo dos danos e dos reparos feitos. Com os cuidados corretos o funcionamento do organismo pode ser bom …

TEPT [TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO]

É um distúrbio que ocorre em algumas pessoas que experimentaram um evento assustador, perigoso ou chocante. É natural sentir medo durante e após uma situação traumática. O medo dispara alterações no corpo em frações de segundo para nos ajudar a nos defender do perigo ou tentar evitá-lo. Essa resposta de “luta e fuga” é uma …

SAÚDE DA PROSTATA

“Nós devemos conhecer a pessoa que tem a doença em vez de apenas a doença que a pessoa tem” Hipocrates Mais que 2,5 milhões de homens nos EUA e mais que 1 bilhão no mundo têm câncer de próstata. Cerca de 40% do câncer de próstata recidiva após o tratamento com cirurgia ou radioterapia. Então …

TOXINAS AMBIENTAIS E SAÚDE DO HOMEM – COMO PODEMOS FAZER?

As toxinas ambientais podem impactar em muitos aspectos da saúde do homem, variando de casos de câncer de próstata, alterações na sua saúde reprodutiva e no seu envelhecimento. As toxinas ambientais impactam na saúde humana através de consequências fisiológicas e moleculares que envolve períodos longos de latência e mecanismos de ação ainda não totalmente elucidados. …

UMA VISÃO COMPLETA E PRÁTICA DO QUE É TER SENTIDO NA VIDA.

Um dos homens que mais falou sobre o sentido da vida e que mesmo no sofrimento resistiu e não desistiu de viver porque encontrou sentido no que passou além de ter ajudado muitas pessoas na sua caminhada foi o neurologista Viktor Frankl, cujo trecho de sua entrevista sábia e iluminada deixo aqui como contribuição a …